Body adventure zone, l’evoluzione del personal training
di Rachele
Da oggi per un allenamento completo è sufficiente fissare una seduta con il vostro personal trainer, a patto che abbia già provveduto ad attrezzare il suo studio con la B.A.Z., innovativo macchinario che permette di sfruttare i principi fondamentali di Pilates, Fisiodinamica, Riabilitazione, Girotonica.
I programmi studiati ad hoc, permettono di innalzare il metabolismo basale, incrementare la massa magra, migliorare il tono muscolare e la postura.
Se alle lezioni con il personal preferite però il lavoro in gruppo, nessun problema, sulla B.A.Z. possono lavorare tre persone contemporaneamente, permettendo in questo modo di organizzare dei mini gruppi di allenamento.
